[名古屋]心を解放して幸せな結婚をする♡あめなるヒーリング

あなただけの花を咲かせるお手伝いフェアリーフルール

感情が揺らぐときは

8/8に満月&月食&ライオンゲートが開き

数日たちましたが、いかがですか?

 

私はまだまだ眠気と感情の揺れ幅の大きさに

驚きながら過ごしています🌸

 

 

あなただけの花を咲かせるお手伝い

フェアリーフルールのHitomiです❀

 

《フェアリーフルール》

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沢山の感情の波が押し寄せてきて

どうしたらその感情が収まるのかが分からず

 

ただその感情が収まるのを待つしかなく

何もかもがどうでもよくなって

辛い時間を過ごされている方も多いのではないかと思います。

 

 

何故なら私がそうだからです。

 

ここ数週間はずっとその繰り返しで

落ち着いたかと思えば

また感情が揺らいで、ちっとも落ち着かずに

ネガティヴな思いに支配されています。

 

 

そんな時って、

プラス思考になっても

他事をやってみても

何をどう思っても

抜け出せないし、どうにもならない!

 

 

そんなときは

 

とことん

感情の揺れに乗っかってみましょう。

 

そして

とことん落ち込みましょう。

 

落ちきるまで落ちきりましょう!

 

 

 

たとえそれが

酷い思いを抱えるものでも

誰かに対する恨みつらみでも

人格を否定されてしまうような思いでも。

 

 

きれいごとを並べても

未来に想いを馳せても

今、辛いものは辛いんだから。

 

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私達は様々な思いを抱えてる。

出来れば嬉しい思いで一杯にしたいけれど

そうできない事、そうならない事がある。

 

 

何気ない日常でさえ

愛に溢れて感謝でいっぱいになって幸せに満ちている。

 

そんな思いもあれば

悲しくて辛くて、やるせなくて苦しくて寂しくて孤独の中にいるときもある。

 

 

同じ出来事、同じ人、同じ状況でさえも

全く違った感情に揺れ動きながら、

その揺れが大きければ大きいほど、

自分の中にあるその想いや感情に恐ろしくなる。

 

 

出来れば中立の状態で

良い事も悪いことも受け入れて真ん中にいたい。

 

 

だけど、その願いとは裏腹に

沢山の揺れを感じながら、とまどい怖くなりながら

どうしたらいいのか分からずに過ごしている。

 

 

人生の中で何度も起こる。

 

人生の節目や切り替わる時、

何かに気付くきっかけの為、

天体の動きに合せたり、

バージョンアップするとき。

 

 

そのたびに起こるそれらは、

あまりに大きくて扱いづらい。 

 

そもそも扱えない。

 

 

だから、もうどうにかしようなんて考えない。

もう、受け入れるしかない。

 

 

拒否し続けると、ずっとついて回る。

見ないふりしていると、発見されるように大きくなって返ってくる。

大丈夫なふりしていると、もっと大丈夫じゃないようになってきて

平気なふりしていると、平常じゃいられないようになってくる。

中途半端にしていると、さらに浮上してくる。

 

 

受け入れる以外に方法はないような気がする。

 

それらは自分の中から生まれてきたもの。

自分の為にならないものは、きっと生まれてこない。

 

だから受け入れて抱きしめる。

 

 

悲しいなら、とことん悲しむ

辛いなら、とことん辛さを味わう

苦しいなら、苦しさを味わう

寂しいなら、孤独を思いっきり感じる

怒りなら、とことん怒る

恨みも妬みもとことん。

焦りも焦燥感も、憤りも嫌悪感も、

とことんとことん味わって受け取って、受け入れて。

 

 

私なんて、

私なんか、

どうせ、、、

 

あいつがいけないんだ、

あいつがいるから、

あいつのせいで、、、

 

とことん味わって、受け入れて

 

 

自分の中でビックリするくらい

自分の中が真っ暗になるくらい

とことん感じてみる。

 

 

 

そうすると、ある時

フッと抜けるときがくる。

 

夢から覚めたみたいに、

あれ?何であんなに悩んでたんだっけ?って。

 

 

それはとことん

落ち込んで落ちきったから。

とことん

感じて味わって受け入れたから。

 

 

 

落ちきると上がるしかない。

受け入れると満足しかしない。

 

自分の今の全てを受け取ったら、次に行くしかない。

 

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沢山の感情を持ち合わせて

やりきれなくなる時もあるけれど

 

 

それらの感情を味わえるのは

この世に生まれた喜びであり幸せなのかもしれない。

 

 

 

傷つくほどに

沢山の氣付きが起こる。

 

自分の中にある、あらゆるものに

氣付いて、そこから自分を築いていく。

 

 

いらなかったものを

必要だったものを知り

 

不要に着飾った考えや思い

本当に大切な想いや考えに氣付く

 

そうやって今までの自分から

いらないものを根こそぎ落としていって

自分が心から必要だと思う事を思い出していく

 

 

だからこそ、

何かのタイミングで起こる禊のようなものなのかもしれない。

 

だからこそ、

抜けきった後には、スッキリとしているのかもしれない。

 

 

今は、禊の時間。

自分の中にあるものと対面する時。

 

 

生まれた頃の自分に戻るように

あらゆる感情が渦巻いている。

 

渦巻く時はあらゆるエネルギーが交わる時。

沢山の葛藤を抱えながら、

あの頃に返っていく。

 

 

 

そうはいっても、きれいごとだけでは

辛い状況にある時は

 

とことん味わい感じて、

暗いくらいところまで落ちて行って

 

感情的になっても

破壊的になっても

破滅的になっても

 

 

落ちきった後は上がるだけ。

 

 

辛すぎる時は

沢山眠って、

沢山食べて、

沢山だらけて

大声出したり、

走り回ったり。

 

 

止まったり、動いたりしながら

ただただ受け入れる。

 

 

揺れて揺られて

お母さんのおなかの中にいるときのように

海の中を漂っているかのように

その揺れに身も心も任せて。

 

 

そして、ただ戻っていく。 

 

 

 

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